Месец след края на промяната

На първи юли сложих край на режима, който следвах. Знаете, от април с Ипси живяхме по принципите на Програмата за здравословно управление на теглото на SOpharmacy. Това далеч не означава, че един месец по-късно съм се върнала към старите, вредни навици и съм търкулнала стрелките на кантара обратно. Напротив, толкова горда съм от себе си, че реших да ви споделя как върви живота, храната и спорта месец по-късно.